お気軽に参加してみませんか？
暑さはまだまだ続いていますが、8月はもう終わり今年の夏の思い出はできましたか？
人は、40代から体力の衰えを感じ始め、50代、60代となると今以上に運動をしないと、体力を維持するのがキツくなる方が多くいます何となく過ごしている今日。今後の為に体力健康維持をしませんか？
太極拳は、いつでもどこでも出来る健康法！体幹を鍛えるゆっくりとした動きが美しい武当18式太極拳です!身体も精神も引き締めたいあなた！太極拳で楽しく健康寿命を維持しましょう
★体験レッスン体験参加費:3500円⇒2450円!!
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■開催日:9/14、9/28
通常教室■毎月第2、4土曜日15:45〜16:45
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