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ピラティス

グループレッスン パーソナルレッスン(個人指導)

講師▶小林ともよ

肩こり、腰痛姿勢の改善してみませんか?

また、心身難病の方対応します。お問合せください。

曜日時間帯▶火曜午前 月2~3回

料金▶

グループレッスン1回3500円チケット20000円

パーソナル1回15000円 月2~3回27000円

 

持ち物▶

マット(事前言ってもらえばご用意します)ツール販売しています。

水、動きやすい服装

対象年齢▶20才以上

対象レベル▶初心者の方大歓迎

プロフィール

小林ともよ

看護師経験14年目。ピラティストレーナー歴3年目。

BESJマット、Tye4(スタンディング、マット)有資格。