心と身体のリラックス ≪太極拳≫
講師▶ひらい えみ
優雅な動きが美しい、武当式太極拳です。気持ちよく自然な流れで心や身体の健やかさを養います。初心者の方、大歓迎です。
日本ではめずらしい、武当18式太極拳が学べます。ウォーミングアップ、太極拳のための基本歩行などから始めますので、初めての方でも安心して学んでいただけます。太極拳を学ぶ中で、自然にリラックスやバランス感覚、集中力がUPし、柔軟性やインナーマッスルも鍛えることができます。
料金▶月2回第2，４土曜日15:15～16:15 月謝6000円 ■体験随時1500円
3ヶ月前納制18000円 設備使用料750円
毎回来られそうにない方向け→チケット3回10500円＊設備使用料750円
持ち物▶運動着、シューズ（底が薄くて平らなもの）、飲み物
対象年齢▶中学生以上、老若男女問わず
講師▶ひらい えみ
三豊派18式太極拳終了 武当道教功夫学院認定
第5回世界伝統武術大会 集団部門 銅メダル