心と身体のリラックス ≪太極拳≫

講師▶ひらい えみ

優雅な動きが美しい、武当式太極拳です。気持ちよく自然な流れで心や身体の健やかさを養います。初心者の方、大歓迎です。

日本ではめずらしい、武当18式太極拳が学べます。ウォーミングアップ、太極拳のための基本歩行などから始めますので、初めての方でも安心して学んでいただけます。太極拳を学ぶ中で、自然にリラックスやバランス感覚、集中力がUPし、柔軟性やインナーマッスルも鍛えることができます。

料金▶月2回第2,4土曜日15:15~16:15     月謝6000円   ■体験随時3000円

   月  謝:3ヶ月前納制18000円 設備使用料1500円

   チケット:毎回来られそうにない方向け

    :3回10500円*期限3ヶ月 設備使用料750円

     6回21000円*期限6ヶ月 設備使用料1500円

持ち物▶運動着、シューズ(底が薄くて平らなもの)飲み物

 

対象年齢▶中学生以上、老若男女問わず

講師▶ひらい えみ

三豊派18式太極拳終了 武当道教功夫学院認定

第5回世界伝統武術大会 集団部門 銅メダル受賞